Latest Fitnesstraining News

Stadt Kempen: Mit dem Schnuller zum Fitnesstraining
Sport treiben und gleichzeitig das Baby betreuen – für Mütter eine großartige Kombination. Anleitung bekommen sie von Julia Gericke-Steeg und Julia Büren-Cormaux (r.). FOTO: wolfgang kaiser. Sport treiben und gleichzeitig das Baby betreuen – für Mütter …
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Phoenetics®- das neue Outdoor-Fitness-Training am Phoenixsee
Es werden hauptsächlich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht absolviert, diese sind einfach und effektiv zugleich. Somit werden alle großen und kleinen tiefliegenden Muskeln aktiviert. Dieses funktionelle Training ist erweiterbar mit Zugabe von …
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Fitnesstraining vor dem Einzug – Michael Ammer: Ist er fit genug für „Big
Sport machte Michael Ammer (54) früher nur auf der Tanzfläche – oder im Bett … Das ist vorbei! Am Freitag zog er in den „Promi Big Brother“-Container ein, davor schwitzte er in den vergangenen Wochen in einem Geesthachter Fitness-Center. Immerhin: …
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Rent to Own Autos

To get the best information when buying rent to own cars you have to know where to look and how to obtain the information you are looking for. Don’t leave it to chance that your purchase was a wise one because it was in your price range and looked good. Taking the time to understand all that it entails and how the process works is important when making any type of large purchase.

There are various resources available that help to gather as much information as possible. Using a search engine for dealerships that offer rent to own cars, is one of the most popular and easy ways to buy a rent to own auto. These search engines alleviate a lot of your stress by doing the work for you. The unlimited choices that will be presented for review are extensive and provide a lot of information that is necessary for an informed decision.

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The odometer should be read, doors and windows checked, seat adjustments checked, headlights, brake lights, and also turn signals. The functions of all these features are important to examine before negotiation begins. Making sure how much rust is on the car and having it checked by your mechanic is also essential to disclose any malfunctions.

Taking advantage of the amount of information that is available on the internet is the smartest way to buy a rent to own auto. Getting the car you want may be obtained quickly, and with confidence that you’ve made an educated and knowledgeable decision that’s was basically hassle free and economically wise.

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Proteinshakes im großen Test

Proteinshakes im großen Test

Wir haben uns mit einem sehr spannenden und derzeit viel diskutierten Thema beschäftigt, Proteinshakes!

Der Fitnesstrend hält an, gerade jetzt in der Sommerzeit legen viele noch den letzten Schliff für ihre Bikinifigur an. Oft kommen hier Proteinshakes für die tägliche Ernährung als kleine Unterstützung zum Einsatz. In den letzten Jahren jedoch haben sich mehrere neue Anbieter auf den lukrativen Markt gedrängt. Wir haben uns jetzt einige alt bekannte und auch neue Player auf dem Markt der Sportlerernährung angesehen und einen Whey Protein Shake Test gemacht.

Grundsätzlich gibt es in Deutschland hinter all diesen Marken ein paar große Abfüller, mehr wie 10 große Firmen fertigen also für die unzähligen Marken das Proteinpulver. Der große Unterschied besteht meistens nicht in der Qualität der Rohstoffe, da diese bei dem Großteil der Marken gleich ist. Der Unterschied besteht in der Zusammensetzung, wurden noch zusätzlich Vitamine oder Mineralstoffe zugefügt, welche Geschmacksrichtungen gibt es etc.

ESN Designer Whey Test

Dies ist eine Eigenmarke eines Sportnahrungshändlers. Die Zusammensetzung ist relativ gut in Bezug auf das Kohlenhydrat und Fetteverhältnis, da dieses sehr gering gehalten wird. Wenn man eine extreme Low Carb Diät macht, dann eignet sich aber ein teureres Isolat besser dafür. Hier gibt es einen ausführlicheren Test über das ESN designer whey Protein.

Weider Premium Whey im Test

Das Premium Whey von Weider ist etwas teurer aber nur geringfügig und hat auch einen sehr guten Fett und Kohlenyhdrat Anteil. Es wurden auch zusätzlich noch Vitamine beigemischt und etwas Glutamin.

Fazit:

Es ist reine Geschmackssache welches Whey euch besser gefällt, beiden haben eine tolle Zusammensetzung und sind schon lange auf dem Markt, dh. die Qualität müsste stimmen. Was neue Anbieter angeht wird man erst sehen ob diese auch bestehen können.

 

Eiweißpulver für Sportler

Eiweißpulver für Sportler
Eiweißpulver sind selbst für richtig hart trainierende Sportler verzichtbar. Eine schlappe Studienlage, zu hohe Mengenempfehlungen, unsportliche Zusätze und Rückstände von Reinigungs- und Desinfektionsmitteln: Die Testergebnisse sind äußerst mau.
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Luxus-Kur Bodhimaya: Entschlacken wie Gott in Frankreich
Wer streng vegan orientiert ist, kann im Supermarkt nicht einfach zu Fertig-Produkten greifen – oft verstecken sich in der langen Zutatenliste solcher Gerichte Milchpulver, Butterreinfett oder Hühnerei-Eiweißpulver. Ein strenger Veganer braucht daher Weider Soy 80